Montag-Freitag 9.00-14.30 Uhr
Bowls, Bagels, Wraps und Salate
Bio-Bagels
Wähle deinen Bagel:
- mit Chia Samen und Kräutern
- Lower Carb mit weniger Kohlenhydraten
- Country mit Karottenwürfel und Schlabitzerklee
Wähle deine Creme:
- Kräuterfrischkäse
- Paprikafrischkäse
Rote Paprika und Kartoffelscheiben 4,90€
Allergene: A1;A2;G;2;4
Serranoschinken, Parmesan und Rucola 5,50€
Allergene: A1;A2;G;1;2;4
Räucherlachs 6,20€
Allergene: A1;A2;D;G;2;4
Hausgemachte Pastrami, Parmesan 7,50€
Allergene: A1;A2;G;2;4;6
Weizen-Wraps – der Snack auf die Hand
Wähle deine Creme:
- Kräuterfrischkäse
- Paprikafrischkäse
Fertig gerollt mit:
- Salat
- Tomaten
- Gurke
- Paprika
Hähnchenbrust 8,50€
Allergene: A;A1;D;G;I;2
Räucherlachs 9,50€
Allergene: A1;A2;G;1;2;4
Serranoschinken 9,50€
Allergene: A;A1;G;I
Pastrami 10,90€
Allergene: A;A1;G;I
Wildkräuter-Salate – frisch und knackig mit vitalem Brot
Wähle dein Dressing:
- Joghurt-Dressing (G;J;7)
- Honig-Senfdressing (G;J;7)
- Thai-Dressing – würzig (G;J;7)
Natur pur 7,50€
Allergene: A;A1
mit Tofuwürfeln 9,50€
Allergene: A;A1;F;9
mit Hähnchenbrust 9,50€
Allergene: A;A1;2
mit Räucherlachs 10,90€
Allergene: A;A1;D
mit Pastramistreifen 11,90€
Allergene: A;A1;2
Wassermelonensalat mit Feta im Glas 7,90€
Allergene: A;A1;G;I;J;4;6
Bowls – bunt und gesund
dazu reichen wir unser Vitalbrot
Quinoa Bowl mit Kürbis 9,90€
Quinoa, Hokkaido Kürbis, Kirschtomaten, Kidneybohnen, Avocado und Rucola
Allergene: 1;2;6
Thai Buddha Bowl 12,00€
Roter Reis, Zuckerschoten, Rotkohl, Tofu, Erdnussöl, Kokos
Allergene: E;F;H;9
Avocado Shrimps Bowl 15,50€
Salat, Avocado, Shrimps, Kirschtomaten, Paprika, Bananen-Ananas-Relish
Allergene: A;A1;A2;D;2;7
Desserts – gesund und lecker
Veganer Schokoladenkuchen 5,00€
Allergene: A;A1;E;H
Tagesdessert 5,90€
Auf Anfrage
Alle Gerichte können im wiederverwendbaren ReBowl/ReCup mitgenommen werden.
Fresh Koeken
Markt 6
38350 Helmstedt
Öffnungszeiten
Montag, Dienstag, Sonntag geschlossen
Mittwoch-Samstag 17.00-21.00 Uhr (Flammkuchen & Wein)
Kontakt
fresh-koeken@gloeckl.kitchen
Tel. 05351 5209300